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ai

Author:ai
高知県在住。
2009年6月に第一子出産しました。
2011年10月に第二子出産予定!

毎日をなんとなく過ごしながら、楽しく生活できるようアンテナはりめぐらしてます。
只今 子育て奮闘中!
楽しく生きる!がモットーです*

※記入されているレシピや、その感想(または手法)はあくまでも個人的なメモで、その内容を保証する物ではありませんので…あしからず


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【私の定番】

Fri.08.04.2011 0 comments
妊婦生活も今日で12w3d。
今回は前回よりも2週間ほど妊娠発覚が遅かったです。
そして、予期せぬ妊娠。本当は、来年の4月に社会復帰を望んでたし(ここでも、そう書いてたと思いますが)、持病(バセドウ病)のこともあり、2人目は4歳~5歳くらい離れてからでもいいかー!くらいに思ってたので、自分でもビックリ。
(毎日基礎体温は測っていた私ですが、高温期も低温期もバラバラでした…)

でも、もちろん妊娠は素直に嬉しかったです。
どうかどうか、元気な赤ちゃんが生まれてきますように★

今年の秋には、2児の母になる予定です。
いや~、信じられませーん!


ところで、妊婦生活の私の定番。

008_20110408134626.jpg

ミックスジュース。
朝、これを飲むのが日課。
この日は(3日くらい前の写真)、リンゴ+バナナ+いちご+牛乳の組み合わせ。
もー、美味しい!

…なのに、ムスメは飲みたがりません。なぜ?それよりも、牛乳オンリーの方がいいみたい。

でも、私はこれで便秘解消でっす~!
妊婦になると便秘になりやすく、以前も苦労したのですが、今回はこれを飲みだした途端、スムーズです。
美味しいし、体にもいいので、言うことナシ♪


あと、これも。

041_20110408134654.jpg

玄米。
玄米は消化に悪いので、よく噛まないと、逆に便秘になりやすいです。
だけど、よく噛むって大事なことだし、お腹も膨れるっていうし、なるだけ玄米を食べるようにしてます。


ちなみに、玄米は圧力鍋で炊いてます。

036_20110408134654.jpg

ブリタの浄水器がわが家にやってきて以来、玄米は浄水器のお水を使って炊いてます。

蛇口をひねった水道水とは、やっぱり断然味が違うので、玄米もいっそう美味しくなってることと思います。(グルメな舌でないので、ここがこう違うんですよ~とか言えないのが悲しいとこですね)
でも、なんとなーく玄米独特の匂いは若干和らいでる気がします。



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